Nggak Selamanya Kopi Buruk Buat Kesehatan

Kopi. Saya paling anti. Dulu. Teman-teman sekantor saya dulu pasti tahu kalau saya paling anti dengan kopi.

Kopi. Saya menikmati sekali. Sekarang. Saat saya baru bisa 'bekerja' ketika Pijar tidur, saya sangat membutuhkan kopi untuk membuat saya bisa terjaga sedikit lebih lama.

Mencoba untuk mencari apa sih manfaat dan kerugiannya kalo perempuan minum kopi? Dan inilah hasilnya,...

Selain bisa membuat kita semangat dan mata tetap terjaga, kopi ternyata punya manfaat kesehatan buat perempuan.

Awal Agustus 2008 lalu, Kementrian Kesehatan Jepang mengungkapkan dari hasil penelitiannya bahwa perempuan yang punya kebiasaan minum kopi lebih dari tiga cangkir sehari berisiko 60% lebih kecil terkena kanker rahim dibandingkan mereka yang minum kopi kurang dari dua kali dalam seminggu. Ini karena kopi bisa menekan kadar insulin sehingga bisa menekan risiko mengidap kanker rahim.

Selain kanker rahim, konsumsi kopi tiga cangkir sehari menurut peneliti asal Swedia bisa mengurangi risiko kanker payudara pada perempuan. Tapi ternyata dalam penelitian ini juga terungkap bahwa kopi bisa mempengaruhi ukuran dada perempuan.

Perempuan dengan berat badan normal yang punya payudara besar biasanya jumlah mammary gland-nya (zat penghasil susu) banyak. Nah, jumlah mammary gland tersebut yang biasanya memengaruhi risiko kanker payudara.

Konsumsi kopi secara teratur ternyata mengurangi jumlah mammary gland yang otomatis membuat ukuran payudara jadi lebih kecil. Hehehe...pilih mana? Kalau saya, biar kecil asal sehat deh! ;)

Tapi, buat ibu hamil, jauhi kopi! Dari hasil penelitian lembaga Kaiser Permanente, kafein yang terdapat dalam kopi berkaitan langsung dan kuat dengan risiko keguguran.

Kafein bisa menembus dinding plasenta dan masuk ke tubuh janin. Sementara janin akan kesulitan mengolah kafein karena kemampuan metabolisme janin masih terbatas.

Kafein menghambat arus darah di tali pusat sehingga bisa berakhir fatal karena proses pembangunan janin yang tidak sempurna.

Adalagi kopi yang nggak baik buat kita, copy paste, hehehe... apalagi tanpa seijin yang punya atau nggak nyebutin sumbernya. ;)

Dari berbagai sumber
Photo: www.flickr.com